Seznamy úkolů jako alternativa paměti
Zapomněli jste na důležitou schůzku? Prošvihli jste termín na odevzdání návrhů šéfovi? Nezaplatili školní výlet? Nekoupili toaletní papír? Máte toho v hlavě moc? Už není ve vašich silách na všechno myslet a na nic nezapomenout? Začněte s pravidelným sepisováním seznamů a naučte se s nimi pracovat. Klasické seznamy činností, aktivit, věcí a myšlenek pomohou dostat co nejvíce věcí z hlavy a umožní s tímto velkým množstvím informací rozumně systematicky pracovat.
Co nástrojem získáte?
- především na nic nezapomenete
- vyhnete se informačnímu přetížení hlavy
- uvolníte kapacitu mozku pro jiné činnosti, než je pamatování si úkolů a termínů
- získáte přehled a snadnější plánování
- budete lépe spát
Jaké cíle si stanovit?
- pravidelně na konci pracovní doby aktualizovat seznamy úkolů
- určit si 3 – 5 priorit na další den
- vytvářet denní plán podle seznamu
Tato sekce je nyní zamčená.
- Pokud nejste členy BrainTools Clubu, pokřačujte zde.
- Pokud jste registrovanými členy BrainTools Clubu, přihlaste se zde.
Kam dále?
Technika Pomodoro Jak předcházet únavě? Metoda 6P Týdenní plánování Typy činností a úkolů
Osobní výkonnostní křivka Základní principy plánování Naučte se říkat ne Hodina nerušené práce Koncentrace
Efektivní telefonát Multitasking Jak zvládat množství telefonátů? 20 triků, jak zabránit vyrušování Zloději času
Pravidlo 3 minut Změna návyků v 10 bodech E-mailové schránky Třídění e-mailů a systém složek Rušící kolegové a neohlášené návštěvy