Mít trému před důležitou prezentací je naprosto přirozenou reakcí vašeho těla na tuto stresující situaci. Klasická fyziologická reakce velí před stresem prchnout nebo ho zničit. V tomto případě ani jeden z uvedených postupů nepřichází v úvahu, proto je potřeba ke stresu přistupovat jinak, trochu vědečtěji.
Více se dozvíte ZDE:
