Seznamy úkolů jako alternativa paměti

Zapomněli jste na důležitou schůzku? Prošvihli jste termín na odevzdání návrhů šéfovi? Nezaplatili školní výlet? Nekoupili toaletní papír? Máte toho v hlavě moc? Už není ve vašich silách na všechno myslet a na nic nezapomenout? Začněte s pravidelným sepisováním seznamů a naučte se s nimi pracovat. Klasické seznamy činností, aktivit, věcí a myšlenek pomohou dostat co nejvíce věcí z hlavy a umožní s tímto velkým množstvím informací rozumně systematicky pracovat.

Co nástrojem získáte?

  • především na nic nezapomenete
  • vyhnete se informačnímu přetížení hlavy
  • uvolníte kapacitu mozku pro jiné činnosti, než je pamatování si úkolů a termínů
  • získáte přehled a snadnější plánování
  • budete lépe spát

Jaké cíle si stanovit?

  • pravidelně na konci pracovní doby aktualizovat seznamy úkolů
  • určit si 3 – 5 priorit na další den
  • vytvářet denní plán podle seznamu

Tato sekce je nyní zamčená.

  1. Pokud nejste členy BrainTools Clubu, zaregistrujte se zde. Registrace je ZDARMA.
  2. Pokud jste registrovanými členy BrainTools Clubu, přihlaste se zde.

 
« Salámová technika Eisenhowerův princip »

Kam dále?

© 2014-2017, BRAIN TOOLS GROUP s.r.o. osobní a profesní rozvoj a diagnostika

Realizace: LOTOFIDEA s.r.o.